Kävin (Tea) keskiviikkona pitkästä aikaa HotBodyJoogassa, mulla oli noin kuukauden tauko siinä... raskausaikanakin kävin siellä ja vielä viikko ennen synnytystä heiluin lämmössä masun kanssa... Ne naureskelivatkin mulle salilla et meinaanko lähteä sieltä suoraan synnyttämään... noh, ihan niin ei onneksi päässyt käymään! ;) Luulen kuitenkin, että joogan harrastaminen helpotti synnytystä... tai sitten vaan osasin hengittää ja etsiä hyvät asennot muuten vaan, ensimmäisestä kerrasta viisatuneena.

Noh, mutta kuitenkin keskiviikon jooga ja eilinen zumba saivat mun vatsaläskit kipeiksi!!! Eli johtopäätöksenä voisi lukea rivien välistä, että mulla on edelleenkin ne lihakset jossain tuolla syvällä röllykän kätkössä!!! :D Aika mainio tunne... pitkästä aikaa tuntee tehneensä kunnolla jotain liikunnallista! Ei ne siis sillai ole kipeät, ettei pysty liikkumaan tai että pitäisi epäillä jotain tulehdusta tms, mutta normaalilla hyvällä tavalla kipeät! Ihanata... tää viikonloppu alkaa kivoissa merkeissä, hieman "kipeänä" ja sen kautta rohkaistuneena... meinaan tänään mennä etsimään sitä syksytakkia kaikesta huolimatta! Todennäkösesti kuitenkin masennan itseni kun en sitä löydä, mutta koetan nyt kuitenkin! :)

Hyvää alkavaa viikonloppua kaikille!